RSI staat voor Repetitive Strain Injury. In de volksmond staat dit bekend als een ''muisarm''. Doordat je tijdens het gebruik van een computer steeds dezelfde handelingen verricht en na lange tijd werken vaak verkrampt kunnen de pezen en spieren geïrriteerd raken. Pas heel erg op als je pijn of een tinteling voelt in je hand, onderarm of schouder! RSI is namelijk iets ernstigs dat niet snel geneest. Blijf je te lang doorgaan, dan wordt de aandoening chronisch. Dan kom je er niet meer vanaf. Je zult dan in therapie moeten en op moeten letten wat je doet. Dat is allemaal erg vervelend. Gelukkig kun je RSI wel voorkomen. Heel belangrijk is daarbij dat je een juiste houding aanneemt als je achter de computer aan het werk bent, regelmatig rust neemt (elke drie kwartier 10 minuten weg van je stoel) en erop let dat je je polsen van het bureau en/of toetsenbord afhaalt als je aan het typen bent. Meer over RSI kun je lezen op http://www.rsi-vereniging.nl/.
Voor Linux is er een programma geschreven dat je waarschuwt om rust te nemen. Je kunt dit programma vinden op http://www.lcdf.org/xwrits/.